10 công thức trị mụn trứng cá bằng nghệ hiệu quả không để lại sẹo

0
242
trị mụn trứng cá bằng nghệ

Mụn trứng cá là một trong những nỗi lo phổ biến nhất đặc biệt là với chị em phụ nữ. Để điều trị mụn trứng cá là điều không hề đơn giản. Nhưng bạn đừng quá lo lắng mụn trứng cá sẽ được trị tận gốc nếu bạn chữa được căn nguyên. Nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá là dư thừa bã nhờn/dầu sản xuất bởi các tuyến bã nhờn. Bã nhờn hút tạp chất và làm bít các lỗ chân lông. Điều này tạo ra môi trường hoàn hảo cho sự phát triển của vi khuẩn dẫn đến viêm, đỏ và tổn thương. Cùng sức khỏe gia đình tìm hiểu cách chữa trị mụn trứng cá bằng nghệ.

Củ nghệ là thành phần hữu hiệu nhất trong điều trị mụn trứng cá. Những người da đỏ cổ đại đã dùng nghệ chữa lành hầu hết các chứng bệnh như mụn trứng cá, sẹo, đốm đen….

Củ nghệ có tốt để điều trị mụn trứng cá không?

Hầu hết các dược chất và các tính chất trị liệu có chứa chất curcumin đều có trong nghệ. Curcumin có chứa chất chống nhiễm trùng, chống viêm, chống vi khuẩn, chống ung thư và các tính chất khác hữu ích trong việc điều trị các vấn đề về da. Nghệ giúp:

  • Loại bỏ dầu dư thừa. Nghệ giúp giảm dầu dư thừa trên bề mặt da và sâu trong lỗ chân lông. Ăn nghệ giúp điều tiết bã nhờn bằng cách hạn chế các tuyến bã nhờn.
  • Làm sạch Vi khuẩn Acne. Hợp chất curcumin có trong nghệ đã làm giảm sự phát triển của vi khuẩn Ance, giúp làm sạch mụn từ 50% đến 96%. Một nghiên cứu khoa học đã cho thấy curcumin mạnh gấp 36 lần axit azelic trong điều trị mụn trứng cá.
  • Giảm viêm. Curcumin được biết đến với khả năng chống viêm giúp làm giảm sưng và thúc đẩy quá trình lành da. Curcumin ngăn chặn các phân tử NF-kB đi vào nhân tế bào và gây viêm.
  • Chống oxy hoá. Các gốc tự do là những phân tử có phản ứng rất cao với các electron không tương xứng sẽ gây ra sự oxy hóa, đó là nguyên nhân chính gây ra nhiều chứng bệnh cho da như mụn. Curcumin sẽ tiêu diệt gốc tự do và cũng thúc đẩy sự phát triển các enzyme chống oxy hóa.
  • Quản lý Insulin: Mức insulin không cân bằng là một trong những lý do chính gây ra mụn trứng cá. Giảm lượng insulin có thể giúp cải thiện đáng kể mụn trứng cá.
  • Ức chế mTor. mTor là một protein điều chỉnh sự sống của tế bào, giúp phân chia và tăng trưởng tế bào. Sự kích hoạt quá mức của mTor có thể dẫn đến tăng trưởng tế bào quá mức là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá. Sản xuất mTor dư thừa có thể dẫn đến sản xuất bã nhờn. Củ nghệ giúp ức chế mTor ngăn ngừa bã nhờn và mụn.

Cách trị mụn trứng cá bằng nghệ

1. Củ nghệ và Mật ong

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Mật ong có tính chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Nó cũng giúp giữ ẩm trong tế bào da giúp da căng mịn. Mật ong và nghệ an toàn cho mọi loại da.

  • Trộn đều 1 thìa nghệ và 2 muỗng cà phê mật ong.
  • Thoa hỗn hợp trên vùng da bị mụn.
  • Để trong 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho khô.
  • Lặp lại quy trình hàng ngày cho đến khi hết mụn trứng cá.

Lưu ý: Để giúp da trắng và mềm mại, thêm ½ muỗng cà phê nước cốt chanh hoặc sữa chua vào hỗn hợp.

2. Nghệ và chanh

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Chanh có chứa chất chống vi khuẩn và chất chống oxy hóa giúp xử lý mụn trứng cá. L-ascorbic có trong có tính chất làm se các lỗ chân lông. Sự kết hợp của nghệ và chanh rất hữu ích trong điều trị mụn trứng cá và vết bẩn.

  • Trộn đều 3 muỗng cà-phê bột nghệ, và 2 giọt nước chanh.
  • Thêm ½ muỗng cà phê dầu mù tạt. Thay vì dầu mù tạt, bạn có thể sử dụng dầu ô liu, dầu dừa hoặc dầu jojoba.
  • Thoa hỗn hợp lên vùng da mụn, xoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
  • Để nó trong 20 phút.
  • Rửa lai, chà nhẹ nhàng với nước trong vòng 5 phút.
  • Lặp lại 3 lần trong một tuần.

Lưu ý: Nếu bạn có da dầu, không nên thêm dầu, chỉ kết hợp chanh nghệ với số lượng vừa đủ

3. Củ nghệ và sữa

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Các tính chất làm sạch sâu của sữa giúp loại bỏ dầu, tế bào da chết và các tạp chất khác khỏi các lỗ chân lông. Sữa và củ nghệ là phương thuốc trị mụn hoàn hảo cho loại da thường.

  • Thêm 1 thìa cafe bột nghệ vào 2 muỗng cà phê sữa tươi và trộn đều.
  • Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn và để trong 15 phút.
  • Rửa bằng nước và vỗ cho khô, dùng kem giữ ẩm không dầu .
  • Lặp lại quá trình hàng ngày.

Lưu ý: Bạn có thể sử dụng ½ muỗng cà-phê bột nghệ và 2 muỗng cafe sữa.

4. Củ nghệ và gỗ đàn hương

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Các tính chất hấp thụ của gỗ đàn giúp loại bỏ các tạp chất và dầu thừa khỏi lỗ chân lông. Nó cũng giúp làm dịu viêm và kích ứng do mụn trứng cá.

  • Trộn khoảng ½ muỗng canh bột nghệ, 2 muỗng canh bột gỗ đàn hương và lượng sữa vừa đủ để pha bột nhão.
  • Đắp vào làn da bị mụn.
  • Để trong ít nhất 30 phút.
  • Rửa bằng nước ấm và vỗ nhẹ.
  • Lặp lại quy trình thường xuyên cho đến khi hết mụn.

5. Bột nghệ và bột gram

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Bột gram có chứa tính chất hấp thụ hút dầu dư thừa từ các lớp sâu hơn trong da. Nó cũng giúp loại bỏ nám, đốm sẫm màu và sẹo do mụn trứng cá.

  • Trộn đều 1 muỗng cà phê bột nghệ, bột mì và dầu jojoba.
  • Khuấy thêm với 1 muỗng canh nước chanh và một lượng sữa đủ để làm bột.
  • Thoa hỗn hợp lên da dễ bị mụn trứng cá, xoa bóp trong chuyển động vòng tròn.
  • Để khô tự nhiên.
  • Rửa kỹ bằng nước và vỗ nhẹ.
  • Lặp lại quá trình hai lần trong một tuần.

6. Củ nghệ và Yogurt

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Sữa chua là một nguồn rất giàu probiotic. Khi probiotic được sử dụng trên da, các vi khuẩn tốt có trong đó sẽ đóng vai trò như một rào cản ngăn ngừa sự phát triển vi khuẩn xấu. Tính chất kháng khuẩn của sữa chua sẽ diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá. Tác dụng làm dịu của sữa chua làm giảm sưng, đỏ và kích ứng.

  • Trộn 1 muỗng cà-phê bột nghệ và 3 thìa sữa chua.
  • Thoa lên các vùng da bị mụn trứng cá.
  • Để cho đến khi khô hoàn toàn.
  • Rửa bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm không dầu.
  • Lặp lại thường xuyên 2 tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Bạn có thể thêm 2 muỗng cà phê bột gạo hoặc bơ để giúp tăng độ ẩm cho da.

7. Trà nghệ

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Tính chất chống oxy hóa của trà nghệ giúp giảm căng thẳng oxy hóa do các gốc tự do gây ra. Ngoài ra trà nghệ cũng giúp để điều chỉnh sự cân bằng hoocmon và insulin giảm phát triển mụn trứng cá.

  • Đun sôi 2 chén nước.
  • Khuấy ½ muỗng cà phê bột nghệ và 1 muỗng canh gừng (băm nhỏ).
  • Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 5 phút.
  • Tắt lửa, thêm 1 muỗng canh nước chanh tươi và 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất để tăng thêm gia vị.
  • Uống trong khi vẫn còn ấm.
  • Lặp lại quy trình 2 lần trong ngày.

Lưu ý: Thêm sữa thay vì nước chanh nếu muốn.

8. Củ nghệ và nha đam

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Các chất làm se da của nha đam giúp se khít lỗ chân lông do đó giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá. Các protein glycol có trong nha đam làm giảm viêm, kích ứng và đỏ do các thương tổn mụn trứng cá.

  • Trộn 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng cà phê lô hội, 1 muỗng cà phê mật ong và ½ muỗng cà phê dầu tinh dầu mà bạn thích.
  • Rửa mặt, ngâm một miếng vải sạch trong nước ấm và vắt nước.
  • Đặt nó lên mặt bạn vài phút để mở các lỗ chân lông.
  • Thoa hỗn hợp lên, massage nhẹ nhàng trong chuyển động tròn.
  • Để lại nó trong 20 phút hoặc qua đêm.
  • Rửa sạch bằng nước và vỗ nhẹ.
  • Lặp lại quy trình 3 lần một tuần.

9. Dầu củ cải dầu ô liu

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Dầu ôliu chứa các đặc tính chống vi khuẩn hữu ích trong điều trị vi khuẩn p.acne. Các polyphenol có trong dầu ô liu bảo vệ da chống lại các gốc tự do gây hại cho da. Vitamin E trong dầu oliu đó sẽ khôi phục lại sự cân bằng dầu tự nhiên của da nhằm ngăn ngừa sự sản xuất quá mức của các tuyến bã nhờn. Nó giúp giảm sưng và kích ứng các mụn trứng cá.

  • Trộn đều 1 thìa canh dầu nghệ và dầu ôliu để làm bột nhão.
  • Ngâm một miếng vải trong nước nóng, vắt ra phần thừa và đặt lên mặt trong 5 phút để làm nở lỗ chân lông.
  • Tháo miếng vải, vỗ nhẹ cho khô.
  • Massage hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn.
  • Để qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng.
  • Lặp lại quá trình hàng ngày.

Lưu ý: Thay vì dầu oliu, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu vừng.

10. Củ nghệ và củ giấm táo

trị mụn trứng cá bằng nghệ

Củ nghệ có chứa các tính chất kháng khuẩn có thể làm giảm 90% vi khuẩn và 95% vi rút có thể dẫn đến các bệnh về da. Các axit có trong dấm táo sẽ loại bỏ da bị tổn thương và thúc đẩy quá trình tái tạo làn da khỏe mạnh. Kết hợp nghệ và giấm táo cũng giúp ngăn ngừa sẹo.

  • Trộn 1/2 muỗng cà phê mỗi bột nghệ, giấm táo và sữa chua.
  • Thêm 1 muỗng canh mật ong và nước một quả chanh vào đó.
  • Khuấy kỹ lưỡng để tạo ra hỗn hợp nhão.
  • Massage lên vùng bị mụn.
  • Để lại trong 15 – 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện quy trình 2 lần trong một tuần để có kết quả tốt nhất.

Những điều cần lưu ý khi dùng nghệ chữa mụn trứng cá

  • Củ nghệ an toàn để uống hoặc ăn trực tiếp. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tốt hơn là không nên ăn hoặc uống dưới bất kỳ hình thức nào.
  • Những người bị các vấn đề về túi mật hoặc sỏi thận nên tránh uống cà rốt.
  • Những người đang sử dụng chất làm loãng máu hoặc vừa phẫu thuật trong một tuần nên tránh nghệ.
  • Nếu dùng nghệ với liều lượng lớn thì có thể gây tiêu chảy, buồn nôn, hạ huyết áp và tăng tiết kinh nguyệt.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng nghệ.
  • Nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh thì nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ vì nghệ có thể tương tác với một vài loại thuốc.
  • Nên dùng nghệ tươi hay bột nghệ rõ nguồn gốc.
  • Củ nghệ có thể làm bẩn quần áo, vì thế nên cẩn thận

Mẹo chăm sóc làn da nhạy cảm dễ bị mụn trứng cá

  • Sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ, làm sạch làn da nhẹ nhàng vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Trong khi làm sạch hoặc tẩy da chết, hãy tránh chà xát mạnh.
  • Tránh đụng, nặn hoặc chích mụn vì nó có thể dẫn đến sẹo.
  • Thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài nắng. Các tia tử ngoại của mặt trời có thể làm hỏng da và làm cho nó dễ mụn hơn.
  • Lựa chọn các sản phẩm make up một cách kỹ càng. Lựa chọn sản phẩm không gây dị ứng và không làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Tẩy trang trước khi đi ngủ.

Category: Phương pháp làm đẹp

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here