Cách điều trị da khô trong mùa đông bằng phương pháp tự nhiên

0
507
cách điều trị da khô trong mùa đông

Cách điều trị da khô trong mùa đông. Mùa đông thường đem lại nhiều cảm giác thú vị, nhưng đi cùng với nó là sự khó chịu khi da bị khô mốc, nứt nẻ. Đây là một trong những vấn đề phổ biến nhất mà chị em phải đối phó với trong những ngày mùa đông. Da có xu hướng trở nên khô hơn do sự sụt giảm độ ẩm và nhiệt độ. Điều này làm cho da bị mất nước, dẫn đến khô lớp biểu bì ngoài da cũng như gây kích ứng hoặc ngứa.

Có thể bạn quan tâm:

Trong khi thời tiết lạnh là một yếu tố quan trọng, cũng có những lý do khác gây ra tình trạng khô da bao gồm thiếu nước trong cơ thể, tiếp xúc với tia cực tím có hại (UV) tia nắng mặt trời, tắm nước nóng quá lâu, sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh, hay các bệnh lý như cường giáp, bệnh vẩy nến, bệnh tiểu đường hoặc viêm da. Tuy nhiên chị em hãy yên tâm, có rất nhiều thành phần tự nhiên rất hiệu quả để điều trị các vấn đề da khô. Sức khỏe gia đình xin giới thiệu đến chị em 10 bí quyết chống da khô trong mua đông.

1. Dầu dừa

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Dầu dừa là một trong những phương pháp điều trị phổ biến và hiệu quả cho da khô trong những tháng mùa đông. Dầu dừa chứa nhiều axit béo có thể bù đắp cho việc mất độ ẩm của da. Trong dầu dừa cũng có protein cũng như vitamin E giúp duy trì độ ẩm trong da.

Ngoài ra, dầu dừa sở hữu chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe tổng thể của làn da. Ngoài ra, vì dầu dừa không nhờn, nên dễ dàng hấp thụ vào da. Cách điều trị da khô trong mùa đông bằng dầu dừa

  • Làm nóng một lượng dầu dừa vừa đủ trong lò vi sóng trong vài giây và thoa nó trên da trước khi tắm. Massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da. Đợi 10 phút, sau đó đi tắm. Lặp lại phương thuốc này mỗi ngày một lần.
  • Bạn cũng có thể thoa dừa trên da hơi ẩm sau khi tắm để giữ ẩm cho da.

2. Mật ong

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Mật ong được coi là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất. Trong mật ong có tính chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chất giữ ẩm. Mật ong giúp giữ ẩm cho da, làm cho làn da thêm mềm mại và mịn màng. Thêm vào đó, mật ong có nhiều vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sức khỏe của da và chữa lành các mô da cần thiết. Cách dùng mật ong điều trị da khô trong mùa đông.

  • Trước khi tắm, chà mật ong nguyên chất trên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng trong chuyển động tròn. Đợi 10 phút, sau đó đi tắm.
  • Trộn một lượng bằng nhau của mật ong và glycerin. Thoa lên da, chờ 10 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm.

3. Dầu ô liu

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Một phương thuốc hiệu quả điều trị da khô là dầu ô liu. Dầu ôliu có chứa chất chống oxy hóa như vitamin E giúp trung hòa tác dụng oxy hóa của các gốc tự do gây tổn hại collagen, gây khô da. Nó cũng hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời. Thêm vào đó, các axit béo lành mạnh trong dầu ô liu có thể làm dịu da khô trên khắp cơ thể của bạn. Cách chữa trị da khô trong mùa đông với dầu ô liu.

  • Sử dụng hàng ngày: Xoa một chút dầu ô liu ấm trên tay, chân và các khu vực khác bị khô da. Massage nhẹ nhàng trong chuyển động tròn và chờ 30 phút. Đi tắm để rửa sạch, sau đó áp dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ.
  • Sử dụng hàng tuần: Thêm đủ dầu ô liu vào 1 muỗng canh đường nâu để làm bột nhão. Làm ẩm da, sau đó sử dụng hỗn hợp xoa nhẹ nhàng lên da. Để lại nó trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

4. Kem sữa

Kem sữa là một sản phẩm chống da khô hiệu quả. Hàm lượng chất béo cao trong kem sữa như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cho da khô. Các axit lactic trong sữa giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt của da và tăng tốc sản xuất collagen. Kem sữa cũng giúp duy trì sự cân bằng độ pH thích hợp cho làn da. Cách điều trị da khô trong mùa đông với kem sữa.

  • Đối với hàng ngày: Thoa đều kem sữa tươi trên da, để trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Một phương thức khác để sử dụng hàng ngày là trộn đều 1 muỗng cà phê kem sữa và sữa. Khuấy trong một vài giọt nước cốt chanh. Đắp lên trên khuôn mặt, tay và chân. Để lại trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
  • Để sử dụng hàng tuần, trộn cùng 2-3 thìa cà phê kem sữa và 2 muỗng canh bột gram. Đắp hỗn hợp này lên trên da. Để lại trong khoảng 15 phút trước khi rửa với nước ấm.

5. Bơ

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Trái bơ cũng làm cho một phương thuốc tự nhiên để chống lại tình trạng da khô. Trái bơ rất giàu vitamin E, giúp bảo vệ da khỏi tác hại gây ra bởi các gốc tự do và oxy hóa. Trong bơ cũng chứa axit béo omega-3 dễ dàng xâm nhập sâu vào da, duy trì độ ẩm cho da. Cách điều trị da khô bằng bơ

  • Lấy thịt ½ trái bơ.
  • Đánh thành bột nhão mịn.
  • Trộn 2 muỗng cà phê mật ong.
  • Đắp hỗn hợp này lên da.
  • Để lại trong 20 phút, sau đó lau bằng một chiếc khăn ẩm và sau đó rửa sạch làn da của bạn.
  • Bạn có thể làm điều này một vài lần một tuần để duy trì làn da mịn màng.

6. Nha Đam

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Nha Đam là phương thuốc xa xưa được sử dụng để làm mịn màng da khô ngay cả trong mùa đông. Nha đam là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cải thiện làn da. Nha Đam cũng làm giảm ngứa và ngăn ngừa nứt và bong thường đi kèm với da khô. Chiết xuất nha đam có tác dụng cải thiện hydrat hóa làn da do tính chất giữ độ ẩm của nó. Cách điều trị da khô trong mùa đông với nha đam.

  • Lấy gel từ lá nha đam.
  • Thoa đều lên trên cơ thể của bạn.
  • Massage cho một vài phút để giúp gel thấm sâu vào da.
  • Chờ 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Làm điều này một lần hoặc hai lần mỗi ngày.

7. Sữa chua

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Sữa chua là một thành phần tuyệt vời mà có thể giữ ẩm cho làn da và chống khô da. Nó thậm chí có thể giúp làm dịu ngứa. Các axit lactic trong sữa chua giúp loại bỏ các tế bào da chết, và khôi phục lại làn da mịn màng tràn đầy sức sống. Cách điều trị da khô trong mùa đông với sữa chua.

  • Thoa sữa chua tươi trên tay, mặt và chân, nhẹ nhàng xoa bóp. Để lại nó trên trong 10 phút, sau đó đi tắm. Làm điều này 3 hoặc 4 lần một tuần.
  • Ngoài ra, trộn đều 3-4 muỗng sữa chua không đường, ½ muỗng canh bột nghệ và bột gram. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt, cổ và tay. Đợi 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và áp dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ. Sử dụng phương thuốc này 2 hoặc 3 lần một tuần.

8. Chuối

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Chuối cũng có thể giúp bạn chống lại khô trong mùa đông. Hàm lượng nước trong chuối giữ ẩm cho làn da. Hơn nữa, chúng chứa các vitamin và chất chống oxy hóa giúp chống lão hóa để giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ hơn. Hơn nữa chuối là một loại trái cây giúp làn da mịn màng và rạng rỡ .

  • Lấy ½ của một quả chuối đánh thành bột nhão.
  • Thêm 2 muỗng cà phê sữa chua.
  • Trộn 1 thìa mật ong.
  • Đắp lên trên da.
  • Hãy để nó trong 15 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm.
  • Làm điều này 2 hoặc 3 lần một tuần.

9. Glycerin

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Glycerin là một hóa chất công nghiệp được sử dụng nhiều trong thẩm mỹ. Do tính giữ ẩm tuyệt vời, glycerin hoạt động như một phương thuốc tuyệt vời để chữa trị làn da khô. Nó giúp làn da của bạn hấp thụ và duy trì độ ẩm.

  • Trộn các phần bằng nhau của glycerin, nước và nước cốt chanh.
  • Thoa đều hỗn hợp này trên da trước khi đi ngủ.
  • Sáng hôm sau, tắm nước ấm.
  • Lặp lại phương thuốc này mỗi ngày một lần.

10. Bột yến mạch

dieu-tri-da-kho-trong-mua-dong

Bột yến mạch là một phương thuốc rất tốt cho da khô. Bột yến mạch giúp làm sạch và tẩy tế bào chết tự nhiên giúp chống khô da. Thêm vào đó, các protein trong bột yến mạch giúp ngăn ngừa mất nước và giữ da ẩm. Nó cũng giúp làm dịu ngứa và da bị kích thích.

  • Thêm 1 chén bột yến mạch và một vài giọt tinh dầu hoa oải hương vào bồn tắm. Ngâm mình và thư giãn trong ít nhất 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Lau nhẹ với khăn mềm và thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ. Tắm dưỡng ẩm theo cách này một lần một tuần.
  • Trộn đều 1 thìa bột yến mạch và sữa và 2 muỗng canh mật ong. Đắp hỗn hợp bột yến mạch này trên da, để lại trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Sử dụng một lần hoặc hai lần một tuần.

Lời khuyên bổ sung điều trị da khô trong mùa đông

  • Uống nhiều nước.
  • Khi đi mua xà phòng và chất tẩy rửa, chọn những chất nhẹ và không có mùi thơm. Tránh những loại chứa chất khử mùi và các tác nhân kháng khuẩn vì chúng chứa hóa chất mạnh.
  • Tránh sử dụng mỹ phẩm ko rõ nguồn gốc.
  • Tắm trong nước ấm vừa phải.
  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, thậm chí trong những tháng mùa đông.
  • Tránh hút thuốc và uống rượu.
  • Ăn nhiều trái cây và rau quả.
  • Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần.
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm để có được độ ẩm trong nhà, giúp ngăn chặn làn da khỏi bị khô.

Categories: Phương pháp làm đẹp

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here