Dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp tự nhiên an toàn hiệu quả

0
287
dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da tưởng chừng đơn giản những không phải ai cũng làm đúng cách. Da cụng giống như cơ thể cần vitamin, khoáng chất và các chất bổ sung khác để hoạt động tốt. Ngoài ra da cần độ ẩm để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên. Ngoài ra, khi da được dưỡng ẩm tự nhiên, các nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa cũng dần biến mất.

Không chỉ da khô mới cần dưỡng ẩm để nuôi dưỡng và làm sống lại làn da. Da bình thường, da kết hợp và da nhờn cũng đòi hỏi phải giữ ẩm. Nếu da của bạn không được dưỡng ẩm thường xuyên, sẽ dần trở nên thiếu sức sống. Đây là một trong những lý do dưỡng ẩm cho da là một trong những phương pháp làm đẹp bắt buộc nếu bạn muốn có một làn da trẻ đẹp.

Có thể bạn quan tâm:

Trên thị trường, bạn có thể tìm thấy vô số các sản phẩm giữ ẩm, nhưng nhiều trong số đó có thể chứa nhiều hóa chất có thể gây hại cho làn da nếu sử dụng trong thời gian dài. Vì thế bạn có thể lựa chọn những nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc và dưỡng ẩm cho da. Sức khỏe gia đình xin giới thiệu 10 phương pháp dưỡng ẩm sử dụng nguyên liệu tự nhiên vô cùng an toàn.

Dưỡng ẩm cho da bằng nguyên liệu tự nhiên an toàn tại nhà

1. Dưỡng ẩm cho da bằng dầu ôliu

dưỡng ẩm cho da

Dầu ôliu là một chất giữ ẩm tự nhiên vô cùng hiệu quả trong việc dưỡng ẩm cho làn da. Nó chứa axit linoleic, tạo ra một rào cản nước trong da để giữ ẩm và giữ cho làn da mịn màng. Thêm vào đó, vitamin E trong dầu ô liu giúp trung hòa tác dụng oxy hoá của các gốc tự do gây hại cho collagen, một trong những nguyên nhân phổ biến gây tổn thương da và khô.

  • Xoa một ít dầu ô liu lên tay, chân và các vùng da khác của bạn.
  • Massage nhẹ nhàng bằng chuyển động tròn.
  • Để trong 30 phút, sau đó đi tắm.
  • Làm điều này hàng ngày hoặc vài lần một tuần.

2. Dưỡng ẩm cho da bằng dầu dừa

dưỡng ẩm cho da

Giống như dầu ô liu, dầu dừa cũng là một chất làm ẩm da tốt. Các axit béo trong dầu dừa cung cấp hydrat hóa sâu giúp dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, dầu dừa cũng cung cấp cho da các chất dinh dưỡng thiết yếu để có được làn da khỏe mạnh nhất. Một điểm nữa là dầu dừa phù hợp với tất cả các loại da.

  • Đun nóng dầu dừa trong lò vi sóng trong vài giây.
  • Thoa dầu nóng lên da của bạn.
  • Massage nhẹ nhàng để dầu thâm nhập vào da.
  • Đợi 10 phút, sau đó đi tắm.
  • Làm điều này một lần mỗi ngày, hoặc khi cần.

3. Dưỡng ẩm cho da bằng mật ong

dưỡng ẩm cho da

Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe cơ thể mà còn vô cùng tuyệt vời cho làn da. Là một chất giữ ẩm tự nhiên, mật ong giúp giữ ẩm trong da đặc biệt là da khô. Ngoài ra, chất làm trắng tự nhiên thâm nhập vào các lớp sâu hơn của da để giữ cho làn da trắng hồng tự nhiên.

  • Trộn 2 muỗng canh mật ong và sữa nguyên chất. Thoa lên da, sau đó đợi 10 phút trước khi tắm. Lặp lại hàng ngày, hoặc khi cần.
  • Với làn da cực kỳ khô, thoa một lớp mật ong lên vùng da, để trong khoảng từ 15 đến 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô. Lặp lại 2 hoặc 3 lần một tuần, hoặc thường xuyên hơn nếu bạn có làn da khô.

4. Dưỡng ẩm cho da bằng Glycerin

dưỡng ẩm cho da

Đây là một chất được sử dụng trong hầu hết các sản phẩm dưỡng da. Glycerin là chất giữ ẩm tự nhiên giúp giữ ẩm trên da. Phương thức hoạt động là Glycerin sẽ nhẹ nhàng thẩm thấu sâu vào trong lớp sừng hóa khôi phục lại sự mất nước, giữ ẩm cho lớp sừng từ đó ngăn ngừa sự khô da. Một làn da căng mịn không nếp nhăn khi nó được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết. Đặc biệt, Glycerin hoàn toàn không gây kích ứng da và phù hợp với mọi loại da

  • Trộn glycerin và nước hoa hồng theo tỷ lệ 1:!.
  • Thoa dung dịch này trên da của bạn trước khi đi ngủ.
  • Sáng hôm sau, tắm vòi sen ấm để rửa sạch.
  • Lặp lại hàng ngày, hoặc khi cần.

5. Dưỡng ẩm cho da bằng nha đam

dưỡng ẩm cho da

Khi nói đến việc giữ ẩm cho da, nha đam là một trong những thành phần không thể bỏ qua. Nha đam giàu chất dinh dưỡng như vitamin E và A có thể giữ cho làn da mềm mại. Nó cũng làm giảm ngứa và ngăn ngừa những vết bẩn liên quan đến da khô.

  • Cắt một lá nha đam và lấy gel bằng muỗng. Thoa gel lên da và để cho khô trong 10 đến 12 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại 2 hoặc 3 ngày một lần.
  • Một lựa chọn khác là kết hợp gel từ 1 lá lô hội và ½ chén dầu dừa. Trộn đều đến khi nha đam tan hoàn toàn, lưu trữ trong một hộp kín trong tủ lạnh. Sử dụng một hoặc hai lần mỗi ngày, nếu cần.

6. Dưỡng ẩm cho da bằng kem sữa

dưỡng ẩm cho da

Kem sữa là một thành phần tự nhiên tuyệt vời giúp bạn tận hưởng làn da mịn màng, tươi sáng và hoàn mỹ. Nó là một thành phần hiệu quả để nuôi dưỡng tất cả các loại da. Kem sữa sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào các lỗ chân lông và giữ ẩm cho da trong thời gian lâu hơn. Ngoài ra kem sữa cũng chứa axit lactic, giúp tẩy tế bào chết. Sử dụng kem sữa thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng.

  • Thoa kem sữa lên da.
  • Để trong 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Làm việc này 2 hoặc 3 lần một tuần.

Ngoài kem sữa, sữa nguyên chất cũng như sữa bơ cũng có lợi cho da.

7. Dưỡng ẩm cho da bằng bơ hạt mỡ

dưỡng ẩm cho da

Bơ hạt mỡ chứa vitamin A và E cũng như các axit béo thiết yếu giúp giữ ẩm cho da. Các chất dinh dưỡng giúp làm dịu da khô cũng giúp giảm bớt chàm, viêm da, cháy nắng và các vấn đề về da khác. Khi sử dụng bơ hạt mỡ, hãy chắc chắn sử dụng nguyên chất để đạt được kết quả tốt nhất.

  • Đặt một miếng nhỏ bơ hạt mỡ trong lòng bàn tay, và chà giữa hai bàn tay để làm tan chảy.
  • Thoa lên trên da của bạn.
  • Massage trong vài phút để bơ hạt mỡ được hấp thu vào da.
  • Để lại qua đêm.
  • Sáng hôm sau, rửa sạch.
  • Lặp lại hàng ngày, hoặc khi cần.

8. Dưỡng ẩm cho da bằng bơ

dưỡng ẩm cho da

Từ xa xưa con người đã sử dụng bơ nhưng một dưỡng chất thiết yếu giúp dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Bơ hoạt động như một chất làm mềm da, có nghĩa là nó bôi trơn da và khôi phục độ ẩm tự nhiên. Trong bơ cũng chứa nhiều vitamin bảo vệ da khỏi những thiệt hại do các gốc tự do và stress oxy hóa gây ra.

  • Đánh mịn một nửa trái bơ.
  • Đắp trực tiếp lên trên da.
  • Đợi từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch.
  • Tùy thuộc vào loại da, bạn có thể sử dụng hàng ngày hoặc một vài lần một tuần.

9. Dưỡng ẩm cho da bằng bơ ca cao

dưỡng ẩm cho da

Bơ ca cao rất có lợi để giữ ẩm cho da và ngăn ngừa khô. Chất béo bão hòa dễ dàng hấp thụ vào da và có thể giúp khôi phục lại độ ẩm trong da khô, nứt nẻ. Trong thực tế, bơ ca cao không chỉ là hydrate da, nó cũng làm lành da từ trong ra ngoài. Các chất chống oxy hoá trong bơ ca cao hỗ trợ đảo ngược thiệt hại gây ra bởi tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím.

  • Đặt một ít bơ ca cao vào lòng bàn tay, và nhẹ nhàng xoa tay giữa hai bàn tay.
  • Xoa nhẹ bơ tan chảy lên da trong vài phút.
  • Để lại nó qua đêm.
  • Sáng hôm sau, rửa sạch bằng nước.
  • Lặp lại hàng ngày hoặc vài lần một tuần, tùy thuộc vào độ khô của da.

10. Dưỡng ẩm cho da bằng chuối chín

dưỡng ẩm cho da

Chuối chín cũng hoạt động như một chất làm ẩm tuyệt vời cho tất cả các loại da. Các vitamin và chất chống oxy hoá trong chuối cung cấp chất dinh dưởng hữu ích để giúp duy trì làn da trẻ trung.

  • Xay nhuyễn một quả chuối chín.
  • Thêm 1 muỗng cà phê mật ong.
  • Đắp đều lên trên da.
  • Để trong khoảng 30 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.
  • Làm điều này 2 hoặc 3 lần một tuần.

Mẹo bổ sung giúp giữ ẩm cho da

  • Không nên tắm nước quá nóng, vì nó làm khô da.
  • Để lau khô da, vỗ nhẹ bằng một chiếc khăn mềm.
  • Nếu bạn sử dụng xà phòng, chọn những loại có thành phần hoàn toàn tự nhiên.
  • Thời gian thoa kem dưỡng ẩm tốt nhất là ngay sau khi tắm.
  • Tránh để da tiếp xúc với không khí lạnh ngoài trời cũng như nhiệt độ trong nhà quá nóng vì cả hai có thể làm cho da bạn khô.
  • Uống đủ nước mỗi ngày để giữ ẩm cho da giữ từ bên trong.

Category: Phương pháp làm đẹp

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here