Những loại tinh dầu “cải lão hoàn đồng” cho làn da mãi trẻ đẹp

0
545

Lão hóa đến như một quy trình tất yếu của tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được quá trình lão hóa cũng thư kéo dài tuổi thanh xuân. Dấu hiệu lão hóa sớm lấy đi sự quyến rũ và trẻ trung của làn da. Nét đẹp xuân sắc bị thay thế bởi những nếp nhăn xấu xí, tàn nhang, da chảy xệ…

Có thể bạn quan tâm

Nếu không ai muốn những dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn thì bạn phải chăm sóc da đúng cách, có một lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc và một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp cho bạn nối dài nét đẹp thanh xuân. Ngoài ra, có rất nhiều loại tinh dầu có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da. Mùi hương nhẹ nhàng của nó cũng giúp giảm căng thẳng, một yếu tố quan trọng góp phần kìm chế sự lão hóa sớm. Cùng sức khỏe gia đình điểm qua 10 loại tinh dầu tốt nhất để chống nếp nhăn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

1. Tinh dầu hoa oải hương

tinh-dau-hoa-oai-huong

Khi nói đến các loại tinh dầu, dầu hoa oải hương là một trong những loại dầu tốt nhất trong chế độ làm đẹp của bạn. Tinh dầu hoa oải hương phù hợp cho mọi loại da. Các chất chống oxy hóa cao trong dầu hoa oải hương giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do có hại cũng như các tia cực tím có hại (UV) của mặt trời. Ngoài ra, hoa oải hương tinh dầu thúc đẩy giấc ngủ tốt , một trong những bí mật đằng sau làn da hoàn hảo và trẻ chung. 

  • Trộn 10 giọt tinh dầu hoa oải hương trong 28g dầu ôliu thêm virgin. Tăng số lượng tương ứng khi cần thiết.
  • Sử dụng để massage da vào buổi sáng, ngay sau khi tắm.
  • Lặp lại một lần nữa ngay trước khi đi ngủ.
  • Làm hàng ngày này để tận hưởng một làn da đẹp.

2. Tinh dầu hạt Lựu

Dầu hạt lựu là một chống lão hóa tuyệt vời dầu. chất chống oxy hóa mạnh mẽ tiêu diệt gốc tự do gây ra bởi ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường. Nó có chứa các hợp chất polyphenolic giúp ngăn chặn tia UV gây hại và hình thành nếp nhăn. Dầu tăng cường các lớp bên ngoài (biểu bì) và các lớp sâu hơn (lớp hạ bì) của da. Nó cũng làm tăng sản xuất collagen để cải thiện độ đàn hồi da. Một nghiên cứu năm 2006 lưu ý rằng dầu hạt lựu thúc đẩy tái sinh các lớp biểu bì, đó là điều cần thiết để chống lại các dấu hiệu lão hóa. 

tinh-dau-hat-luu

Nó cũng có tính kháng khuẩn, chống viêm và chữa lành các thuộc tính hỗ trợ sức khỏe của da. Loại dầu này có thể được sử dụng trên cả mặt và cơ thể. Nó được hấp thu nhanh chóng và giữ ẩm hiệu quả tất cả các loại da. Sử dụng dầu hạt lựu có chất lượng cao để xoa bóp da của bạn mỗi ngày một lần. Bạn cũng có thể kết hợp một vài giọt dầu Tầm Xuân trong đó.

3. Tinh Dầu Tầm Xuân

Tinh dầu nụ tầm xuân là một thành phần mà bạn phải có trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp của mình để có được làn da đẹp và khỏe mạnh. Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu tầm xuân giúp cải thiện độ đàn hồi, độ săn chắc và cũng làm giảm sự xuất hiện các dấu hiệu lão hóa , chẳng hạn như nếp nhăn và các đốm đồi mồi nâu. Nó là một trong số ít các loại dầu thiết yếu mà tự nhiên có chứa retinol (vitamin A), giúp điều trị các dấu hiệu lão hóa. 

tinh-dau-nu-tam-xuan

Loại tinh dầu này thậm chí còn khuyến khích sự tăng trưởng và tái tạo tế bào da mới, mà viện trợ trong việc trì hoãn những dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra, như dầu này đặc biệt giàu các hợp chất kháng khuẩn và chống viêm, nó giúp quản lý tình trạng da như bệnh vẩy nến và viêm da.

  • Nhỏ một vài giọt tinh dầu Tầm Xuân trên da ẩm ướt của bạn.
  • Massage cho một vài phút để giúp dầu thấm vào da.
  • Sau đó, bôi một lớp mỏng của bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nhẹ.
  • Làm hàng ngày này trước khi đi ngủ.

4. Tinh dầu Neem 

Loại tinh dầu này là sản phẩm tuyệt vời ngăn ngừa nhiễm trùng da cũng như chống lão hóa, do trong tinh dầu Neem có các chất chống oxy, kháng khuẩn và kháng nấm. Các chất chống oxy hóa trong nó bảo vệ da khỏi các độc tố môi trường gây ra lão hóa sớm. Tinh dầu Neem thậm chí còn hỗ trợ trong việc làm sạch máu, từ đó hỗ trợ làn da khỏe mạnh và hoàn hảo. Dầu Neem cũng giàu axit béo không bão hòa đa và vitamin E, ngăn ngừa lão hóa sớm. 

tinh-dau-neem

Một nghiên cứu năm 2001 lưu ý rằng các axit béo không bão hòa đa bảo vệ da khỏi tia UV. Cách làm tinh dầu Neem dưỡng da

  • Trộn 1 muỗng canh dầu neem trong 1/3 cốc dầu olive ấm hoặc dầu dừa.
  • Trước khi đi ngủ, xoa bóp da của bạn với hỗn hợp này khoảng 5 phút.
  • Để qua đêm.
  • Làm điều này mỗi ngày.

5. Tinh dầu Trầm hương

tinh-dau-tram-huong

Trầm hương là một loại dầu thiết yếu thực sự độc đáo, tốt cho da cũng như lợi ích sức khỏe. Là một tinh dầu tự nhiên, nó giúp bảo vệ các tế bào da cũ và khuyến khích sự tăng trưởng tế bào mới. Đây là một yếu tố quan trọng trong việc giữ cho da căng mịn và rạng rỡ trong nhiều năm. Nó hỗ trợ trong việc khôi phục độ đàn hồi cho da, khôi phục vùng da chảy xệ dưới mắt và giảm mắt nếp nhăn. Cách điều chế tinh dầu trầm hương dưỡng da

  • Pha loãng 6 giọt nhũ hương tinh dầu trong khoảng 30g của bất kỳ loại dầu nào.
  • Trộn đều và thoa trực tiếp trên da.
  • Sử dụng nó để massage trên các vùng da chảy xệ, chẳng hạn như vùng bụng hoặc dưới mắt.
  • Làm điều này mỗi ngày một lần.

6. Tinh dầu hoa hồng

tinh-dau-hoa-hong

Khi nói về các loại tinh dầu hiệu quả nhất cho làn da, tinh dầu hoa hồng là một sản phẩm không thể bỏ qua! Tinh dầu này là một sản phẩm tuyệt vời dưỡng ẩm và làm sáng da. Tinh dầu hoa hồng có hiệu quả cao trong việc giảm bất kỳ loại vết sẹo trên da và hoạt động như một tác nhân chống lão hóa tuyệt vời. Nó có một chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa và làm chậm sự hình thành các nếp nhăn. Thêm vào đó, các đặc tính chống viêm của nó giúp giảm tấy đỏ và viêm. Ngoài việc sử dụng trên da của bạn, bạn cũng có thể hít hương thơm nhẹ nhàng của nó để giúp giảm bớt căng thẳng. Cách điều chế tinh dầu hoa hồng dưỡng da

  • Đổ 3 muỗng cà phê dầu ô liu hoặc các loại dầu khác vào trong bát.
  • Thêm 1 muỗng cà phê dầu hoa hồng (tỷ lệ phải là 3: 1).
  • Massage da với hỗn hợp này trong vòng 5 phút.
  • Để qua đêm.
  • Rửa sạch với nước ấm vào sáng hôm sau.
  • Làm điều này mỗi ngày một lần để giúp duy trì làn da trông trẻ hơn.

7.  Tinh dầu Phong lữ

tinh-dau-phong-lu

Để có làn da trẻ đẹp và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, tinh dầu phong lữ là một lựa chọn tuyệt vời. Các chất chống oxy hóa trong tinh dầu này giúp cải thiện độ đàn hồi da và săn chắc da, làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, đốm đồi mồi. Nó cũng kích thích sự lưu thông máu ngay dưới bề mặt của da, khuyến khích việc tái chế các tế bào chết và tái tạo tế bào mới. Nó cũng giúp điều tiết lớp dầu bảo vệ da và giảm mụn trứng cá. Thêm vào đó, nó giúp điều trị viêm da và các bệnh da khác.

  • Trộn 5 hoặc 6 giọt tinh dầu phong lữ trong 1 muỗng cà phê dầu ô liu hoặc dầu dừa. 
  • Xoa bóp hỗn hợp tinh dầu vào da của bạn mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ.
  • Một lựa chọn khác là thêm 2 giọt tinh dầu phong lữ và nước rửa mặt hàng ngày

8. Tinh dầu hat giống cà rốt

tinh-dau-ca-rot

Tinh dầu cà rốt cũng có đặc tính da tái sinh mà sẽ giữ cho làn da của bạn trẻ đẹp hoàn hảo trong nhiều năm. Chiết xuất thông qua quá trình chưng cất hơi nước của hạt cà rốt, tinh dầu này chứa nhiều vitamin A. Vitamin này là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa các gốc tự do để bảo vệ các tế bào da. Tinh dầu hạt cà rốt trẻ hóa tế bào da và hỗ trợ quá trình giải độc, đó là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, dầu này còn bảo vệ da khỏi các tia UV có hại của mặt trời, giúp sửa chữa hư hỏng các mô da. Cách điều chế tinh dầu hạt ca rốt dưỡng da

  • Thêm một vài giọt tinh dầu hạt cà rốt với dầu dừa hoặc dầu olive
  • Thường xuyên sử dụng để massage da của bạn.
  • Ngoài ra, thêm dầu hạt cà rốt vào mặt nạ dưỡng da để làm chậm quá trình lão hóa.

9. Tinh dầu hoa cam

tinh-dau-hoa-cam

Tinh dầu hoa cam giúp giảm các dấu hiệu lão hóa sớm. Đây là một trong những bí mật làm đẹp tốt nhất của Ayurveda giúp giữ cho làn da trẻ trung, ngay cả khi bước vào thời kỳ lão hóa. Nó là rất tốt cho da nhờn và nhạy cảm. Tinh dầu này có chứa một chất hóa học tự nhiên gọi là citral, giúp tái tạo tế bào và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Chất chống oxy hóa giúp làm phẳng các nếp nhăn trong khi tính sát trùng giúp da khỏi mụn. Ngoài ra, hương thơm của dầu hoa cam giúp làm dịu và thư giãn tâm trí, giảm căng thẳng. Cách sử dụng tinh dầu hoa cam

  • Đổ 2 muỗng canh dầu tùy ý vào một lọ thủy tinh nhỏ.
  • Thêm 5-7 giọt tinh dầu hoa cam tinh dầu vào.
  • Đóng lọ và lắc đều.
  • Bôi một số lượng rất nhỏ trên da của bạn mỗi đêm trước khi đi ngủ.

10 Tinh dầu nhựa thơm

tinh-dau-nhua-thom

Tinh dầu nhựa thơm cũng là một chất chống lão tuyệt vời. Chất chống oxy hóa giúp giảm nếp nhăn, và các dấu hiệu lão hóa sớm khác bằng cách ngăn chặn các gốc tự do. Thêm vào đó, nó hỗ trợ trong việc cải thiện kết cấu da lão hóa. Loại dầu này cũng rất giàu tính sát trùng và chống viêm giúp chữa lành các bệnh ngoài da và cải thiện làn da. Nó thậm chí bảo vệ da khỏi các tia mặt trời chiếu tia cực tím có hại. Cách sử dụng tinh dầu nhựa thơm

  • Thêm 2 hoặc 3 giọt tinh dầu nhựa thơm vào kem thoa mặt kem dưỡng ẩm thường xuyên 
  • Matxa lên mặt trong vài phút.
  • Làm điều này mỗi ngày hai lần.

Lời khuyên

  • Trước khi sử dụng bất kỳ dầu trên da hãy thử trước trên bắp tay trong để chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với dầu.
  • Trừ khi được khuyên dùng , tránh sử dụng tinh dầu nguyên chất vào da của bạn vì nó có thể dẫn đến tác dụng phụ bất lợi. Pha loãng tinh dầu trong dầu dừa hay dầu olive trước khi sử dụng
  • Một số loại tinh dầu không nên dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ nhỏ, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Categories: Phương pháp làm đẹp